Jag erbjuder individuella coachningssamtal med fokus på stresshantering samt stresshanteringskurs i grupp

Lever du ett stressigt inrutat liv utan någon riktning?

Har du värk i kroppen eller regelbunden huvudvärk?

Är du trött, håglös och hopplös?

Har du svårt att komma ihåg saker eller svårt att koncentrera dig?

Svårt att somna eller vaknar du många gånger på natten? om Vart du är på väg?

Livet går för fort ? Hur ser ditt självprat ut? Hur ofta tänker du

positiva saker om dig själv?

Som stresscoach kan jag coacha dig till val som ändrar detta

Som kostrådgivare kan jag även hjälpa dig med kostens betydelse för din hälsa.

Jag erbjuder även häslokursen 10 weeks of well