ActiveOut bedriver utomhusaktiviteter i Huddinge med fokus på hälsa, träning och välmående.

- Ute. Utomhusträning för mammalediga, 2 gånger/v. Ta med dig din bebis i barnvagnen, träffa andra mammor och stärk upp din kropp igen efter graviditeten.

- Senior Ute. För dig som är pensionär, sjukskriven eller föredrar en lugnare träning 1 gång/v. Vi fokuserar på stabilitet, styrka och balans. Passet avslutas med en gemensam fika.

- Träna Ute. Personlig gruppträning kvällar, helger och lunchträning. Alla är välkomna på passen och du tränar alltid utefter din egen dagsform. - PT Ute. Din personliga tränare utomhus i skogen eller hemma hos dig. Individuell träning eller träna med din partner eller ditt kompisgäng.

- Paus Ute. Guidad meditation i skogen för dig som behöver en paus.

- Gymma Ute. Lär dig hur du kan använda ett utegym.

- Kvinna 40+. En kurs för kvinnor om förklimakteriet och hur du kan möta denna förändring på bästa sätt.

Välkommen ut!