Hälsocoach Catrin Tengblad

Catrin Hälsocoach

Personlig tränare och coach

Hälsa på dina villkor

Jag hjälper dig att hitta vad som är hälsa för dig, på dina villkor! Tillsammans skapar vi en livsstil som fungerar i ditt liv och håller i längden. Vi går tillsammans igenom din nuvarande situation och hälsoläge. Därifrån tar vi fram dina mål och utifrån dem tar vi fram en handlingsplan. En förändring kräver en insats från din sida som kan vara svårt att klara av själv. Genom coaching och motiverande samtal hjälper jag dig hitta just din motivation till förändring samt inspirera och stötta dig under resan.

Kontakta mig här så kommer vi gemensamt fram till vad du har för behov och vad jag kan göra för dig!