Självförsvar handlar om mer än teknik. Konsten är att känna rädslan men att ändå våga. Modet innebär att aktivt ta ansvar för sin egen säkerhet.

Självförsvar handlar om att lära sig att undvika, avvika och att i nödfall agera. Det får du lära dig hos oss. Samtidigt får du intensiv fysisk träning och bättre förmåga att hantera stress. Rädd eller orädd? Vad vill Du vara?

Här kan du få träning, föreläsning, riskhantering mm anpassat efter dina behov. Kontakta mig för frågor, planering eller bara att diskutera möjligheter.

Min bakgrund är som Chef, Arbetsmiljöspecialist, väktare, Miljö och Hållbarhetsansvarig mm. Det gör att självförsvar, , våld och trakasserier kopplas ihop med AFS, ISO 45001 och er verksamhet.

Du ansvarar för din säkerhet. Hör av dig så hjälper jag dig.