Cozy Coaching - Coco Rosenfeld

Vill du hitta din inre gnista och bryta negativa tankemönster? Vill du känna mer inspiration, motivation och få en större a på livet? Vill du ta kontroll över ditt liv och s din drömtillvaro? Vill du få hjälp med att göra lustfyllda strategier på hur du når dina mål? Vill du få stöd i hur du tar din kreativitet vidare? Vill du få stärkt självkänsla och inse hela din potential? Coco är utbildad ICF-coach och utbildad i Positiv Psykologi (har även gått kurser i ACT, ART, MI, TMO m.m.) Coco är även grundaren till coachingmodellen FMT (Framgångsfokuserat Motivations Tänkande) och har tagit fram tillhörande material med konkreta övningar som verkligen för en framåt.

FMT består av fem teman: * Självkänsla

* Social färdighet (kommunikation, konflikthantering, känslokontroll och gränssättning)

* Stresshantering (samt ångest och orosreducering)

* Problemlösning

* Målfokusering

Coco har även skrivit boken "Livsguiden för dig som är ung" m.m.