GoodBodyMind

Min väg till personlig utveckling började tidigt i livet. Jag växte upp med ett stort ansvar för andras mående och tappade länge kontakten med mig själv. Min känslighet blev både en utmaning och en styrka och ledde mig till ett djupt inre sökande efter trygghet och balans. Genom mina egna erfarenheter utbildade jag mig till beteendevetare och psykoterapeut inom kognition, gestaltterapi och transaktionsanalys.

Idag möter jag människor med värme och förståelse och hjälper dem att bryta gamla mönster, hitta trygghet i sig själva och leva mer i linje med den de verkligen är. Tillsammans utforskar vi tankar, känslor och beteenden som kan stå i vägen för ett mer balanserat liv. Mitt mål är att s en trygg plats där du kan förstå dig själv djupare, stärka din självkänsla och hitta nya sätt att möta livets utmaningar.