Legitimerad psykolog Per-Åke Olsson - Psykodynamisk terapi & parterapi

Jag är legitimerad psykolog och erbjuder psykodynamisk samtalsterapi och parterapi i privat regi. Mottagningen ligger centralt i Stockholm vid Odenplan i Vasastan på Norrmalm. Vi kan även ses via videosamtal. Jag erbjuder också handledning för arbetsgrupper och chefsstöd. I mina terapier utgår jag från ett psykodynamiskt synsätt. Det betyder enkelt uttryckt att vi i terapin försöker förstå och förändra dina omedvetna mönster för att hantera svåra känslor och tankar som hindrar dig i ditt liv. Vi fokuserar inte bara på dina symtom, utan också på att förstå vad som ligger bakom dem, så att vi tillsammans kan åstadkomma en förändring som håller i längden.

I mina parterapier arbetar jag med EFT (emotionellt fokuserad terapi) som grund. Målet är att ni ska känna er trygga tillsammans igen. Att våga se varandra och känna att ni kan kommunicera vad ni känner utan att vara rädda för att bli avvisade och sårade. Vi börjar med att identifiera de negativa mönster so