Optimera din mentala prestation - Idrottspsykologisk rådgivning för dig som vill prestera och må bättre. Jag har psykologexamen med inriktning mot idrott och hjälper idrottare på alla nivåer att prestera sitt bästa. Jag besitter kompetens inom ACT, KBT och prestationspsykologi samt har erfarenhet från arbete med både elitidrottare och väletablerade idrottsföreningar. Min filosofi är att idrott inte bara handlar om fysik utan att det mentala är minst lika avgörande. Jag hjälper idrottare att agera i linje med sina värderingar, utveckla närvaro i nuet och möta inre upplevelser med acceptans, för att s långsiktig och meningsfull prestationsoptimering. Alla har potential att utvecklas, och jag finns här för att hjälpa dig låsa upp just din.
Jag erbjuder både individuella sessioner, gruppsessioner, workshops och föreläsningar.
Kontaktinformationen är regelbundet importerad från Skatteverkets register, Dun & Bradstreet, Value8 och Bolagsverket av hitta.se. Annan information har företaget själv möjligheten att registrera på sin sida.
