Jag är legitimerad psykolog, neurobaserad mental tränare och Sensing Yoga-instruktör med doktorsexamen i medicin. Jag är specialiserad inom stress och utmattning, men hjälper även dig som vill s hållbar förändring i andra delar av livet. Jag erbjuder alltid ett första gratis 30-minuterssamtal. Jag utgår från en helhetsbaserad approach där hjärna, hjärta, kropp och själ får plats. Genom ökad självsnällhet, nervsystemsreglering, regelbundna pauser och en trygg struktur hjälper jag dig att hitta din unika väg framåt mot ett liv där du kan blomstra.
Jag arbetar med individuella samtal, grupper, föreläsningar och kurser. Du kan använda ditt Friskvårdsbidrag hos mig.
Boka samtal:
https://johannaskoogh.se/boka-en-konsultationstid
Ta del av mitt gratis webinar om hållbara vanor och meditation (Hjärtats kom):
https://johannaskoogh.se/webinar-pausaforattblomsta